Avez-vous un peu trop mangé à Noël ? Ces 3 boissons détoxifient votre corps – petsvalhalla

Avez-vous un peu trop mangé à Noël ?  Ces 3 boissons détoxifient votre corps – petsvalhalla

Après un Noël chargé, faisons une cure de désintoxication saine !
Noël est passé. Nous avons passé un bon moment, mais nous avons mangé et bu un peu plus que prévu. Le résultat? Nous sommes un peu plus lourds et notre corps retient plus d’eau à cause de tous les aliments sucrés et salés que nous avons consommés.

C’est l’heure de la détox !

breuvages
Lorsque Noël est passé, on ressent généralement le besoin de se stabiliser un peu : manger sainement, boire suffisamment d’eau et se débarrasser des kilos du dîner de Noël. Bien sûr, la base de ce processus est une alimentation saine et une activité physique suffisante, mais ces trois boissons détox que nous vous proposons aujourd’hui peuvent également offrir une bonne solution. Considérez ces boissons comme un complément à votre mode de vie sain. Ils vous aideront à vous débarrasser de l’excès d’eau de votre corps en un rien de temps !

  1. eau citronnée
    C’est un vrai classique : de l’eau tiède avec un peu de citron. Le citron vous aide à digérer les aliments de Noël et stimule votre métabolisme. Il est également riche en vitamine C, qui soutient votre système immunitaire et nettoie votre foie. C’est pourquoi il est bon de commencer la journée avec un verre d’eau tiède avec le jus d’un demi-citron avant de manger ou de boire autre chose.

Vous voulez en savoir plus sur les deux autres boissons qui vous aident à vous désintoxiquer ? Vous en buvez probablement un régulièrement ! Rendez-vous à la page suivante pour tout savoir !

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