BDSM pour débutants | POPSUGAR Amour & Sexe

BDSM pour débutants |  POPSUGAR Amour & Sexe

Parmi les nombreux kinks et fétiches dans le monde, le BDSM est une pratique sexuelle très populaire. Vous avez probablement déjà entendu parler du terme – il est devenu populaire lorsque la série Fifty Shades of Grey est sortie il y a quelques années et est maintenant recherchée sur Google avec désinvolture 450 000 fois par mois. Mais alors que les livres et les films comprennent certaines choses sur le BDSM, il y a beaucoup plus dans le monde aux multiples facettes du kink que les gens devraient savoir.

Tout d’abord, BDSM est un terme générique qui désigne l’esclavage et la discipline, la domination et la soumission, et le sadisme et le masochisme. Pour de nombreuses personnes, le BDSM peut être excitant et permettre aux participants de se sentir comme s’ils expérimentaient un nouveau monde de jeux sexuels. Souvent, les participants assument l’un des deux rôles suivants : soumis ou dominant. De nombreuses personnes qui assument un rôle de soumission (parfois appelées «soumis») apprécient le sentiment de sécurité qu’elles obtiennent d’être contrôlées. D’un autre côté, les personnes qui assument un rôle plus dominant (parfois appelé « dom ») apprécient le sentiment de pouvoir qui accompagne le fait d’être celui qui contrôle.

Bien sûr, le BDSM n’est peut-être pas pour tout le monde, mais pour beaucoup, c’est le moyen idéal d’explorer leur sexualité et d’ajouter de l’excitation à leur vie sexuelle et à leurs relations. Si vous souhaitez vous plonger dans le monde pervers, voici ce que vous devez savoir.

Qu’est-ce que le BDSM ?

Comme mentionné, BDSM est un acronyme qui signifie bondage et discipline, domination et soumission, sadisme et masochisme. La pratique sexuelle implique une bonne dose de perversion et de jeu de pouvoir. Carol Queen, PhD, sexologue pour la société de jouets sexuels Good Vibrations, affirme que la dynamique du pouvoir dans ces relations peut « prendre la forme d’actions physiques » et/ou être purement mentale.

Un exemple d’activité BDSM est le bondage, un mode physique de contrôle dans une dynamique de pouvoir où vous pouvez utiliser un bandeau sur les yeux ou des cordes et des attaches pour retenir votre partenaire de manière consensuelle. Un autre exemple de BDSM est le jeu de rôle, sous la forme du jeu de rôle d’une personne avec plus de pouvoir que l’autre.

Le jeu d’impact, comme la flagellation et la fessée, est également considéré comme BDSM car c’est une “activité physique qui sollicite les sens et peut causer une douleur (volontaire, négociée, consensuelle)”, explique Queen. Fondamentalement, chaque fois que quelqu’un assume une sorte de rôle de pouvoir d’alliance dans un partenariat sexuel, cela pourrait prendre la forme de BDSM, confirme Queen.

Connaître les termes BDSM

  • esclavage — Action d’attacher quelqu’un. Ceci est fait pour rendre le soumis ou “sous” vulnérable aux désirs et aux actions du dominant.
  • Dom — Le partenaire dominant.
  • sous — Le partenaire soumis.
  • Changer — Quelqu’un qui alterne entre les rôles de dominant et de soumis.
  • la discipline — Lorsque le soumis obéit aux ordres du dominant.
  • sadisme — Apprécier l’acte d’infliger de la douleur.
  • masochisme — Apprécier l’acte d’infliger de la douleur (ex. : flagellation, fessée).
  • mot de sécurité — Un mot décidé avant la séance et dit quand le soumis veut que l’action s’arrête. Un mot de sécurité est utilisé à la place de “stop” car le mot de sécurité est censé être quelque chose qui ne vient pas naturellement pendant une session, pour s’assurer que lorsque le mot est prononcé, il est pris au sérieux et que l’action est arrêtée.
  • Limite stricte — Une action qui ne peut être tolérée et qui ne peut être faite. L’exécution de l’action peut provoquer l’utilisation du mot de sécurité et peut également mettre fin à la session/relation.
  • bordure douce — Un acte qui afflige un soumis mais qu’il peut « tolérer avec modération ».

De quoi devriez-vous discuter avec votre partenaire avant de vous lancer dans le BDSM ?

Bien que vous puissiez faire du BDSM tout seul, “l’aspect échange de pouvoir est fondamental pour les personnes qui l’apprécient”, déclare Queen. Pour cette raison, il est beaucoup plus courant de s’engager dans la pratique du BDSM avec un partenaire. Bien sûr, cela signifie que vous devriez avoir de nombreuses conversations avec votre partenaire pour discuter des limites, des limites strictes, des désirs et des besoins avant de vous engager dans tout type de jeu sexuel – mais surtout en ce qui concerne le BDSM. Queen suggère de parler des sujets suivants :

  • Qu’aimeriez-vous essayer ?
  • Quelles choses ne vous intéressent pas ?
  • avez-vous des limites strictes
  • De quels noms aimez-vous qu’on vous appelle ? Quels noms ne souhaitez-vous pas voir apparaître ?
  • Avez-vous des limitations physiques ou des douleurs qui méritent d’être mentionnées ? (Par exemple, si votre partenaire a mal au dos, essayer le bondage en suspension n’est probablement pas une bonne idée.)
  • Qui est debout et qui est en panne ? AKA qui fera la soumission et qui dominera ? (Notez qu’il est très courant d’être un “commutateur” et de s’impliquer des deux côtés du sous-marin et du doming, mais il est important de clarifier qui jouera quel rôle pour cette scène ou intrigue particulière.)
  • Voulez-vous utiliser des jouets sexuels ou des accessoires sexuels comme un bandeau, des menottes, des pinces à tétons, etc. ?

Après avoir discuté en profondeur de vos réponses et convenu des conditions, il est temps de choisir un mot sûr. “Si le jeu devient trop intense (ou si vous avez juste besoin de vous arrêter et de faire pipi), vous pouvez utiliser le mot de sécurité pour indiquer clairement que vous devez arrêter l’action”, déclare Queen. Cela peut être un mot comme rouge ou épinards ou ananas – n’importe quel mot qui n’apparaîtrait pas autrement dans votre scène.

Quels sont les conseils BDSM ?

Comme pour la plupart des choses dans la vie, vous devriez vous renseigner sur la pratique avant de vous y plonger tête la première. Queen recommande des livres comme Screw the Roses, Send Me the Thorns de Philip Miller et Molly Devon et Playing Well With Others de Lee Harrington et Mollena Williams.

Vous pouvez également explorer certains cours ou clubs locaux. “Les clubs ont tout intérêt à aider les membres et les visiteurs à jouer en toute sécurité. Se connecter avec l’un d’entre eux est généralement une bien meilleure idée que, par exemple, de trouver une personne au son pervers en ligne et de se connecter avec elle avant que vous ne le sachiez, tout comme leur réputation de sécurité et de fiabilité. “, dit la reine.

Sachez que toute douleur que vous ressentez et à laquelle vous ne vous attendez pas ou que vous n’avez pas acceptée auparavant n’est pasou Ordinaire. Dans ces cas, vous devez utiliser votre mot de sécurité et avertir votre partenaire, dit Queen. « Communiquez à ce sujet ensemble – avez-vous besoin d’arrêter la scène ou simplement de changer d’activités ou de positions ? Le jeu BDSM est une question de communication claire. Ce n’est pas seulement un moyen de communiquer : c’est attendu et fait partie de la scène.

Enfin, vous devriez participer au soi-disant suivi après avoir joué. Queen dit qu’il s’agit d’un bilan post-sexuel que vous avez avec votre partenaire pour voir comment vous vous sentez et pensez au sexe. “Cela peut signifier discuter de la scène en détail ou simplement découvrir comment vous allez et si vous avez besoin d’eau ou d’un câlin. Parfois, ils se séparent après une scène et un appel d’enregistrement arrive le lendemain. Exprimez ce que vous devez faire – c’est une partie acceptée du BDSM.”

Quels sont certains jouets sexuels BDSM ?

Queen et son collègue Andy, éducateur chez Good Vibrations, recommandent un bandeau sur les yeux et une bougie de massage comme premier combo kink. “L’huile de soja chaude de la bougie de massage est tellement plus crépue lorsqu’elle touche votre peau que vous ne pouvez pas la voir venir”, déclare Queen. Si vous êtes intéressé, vous pouvez essayer l’une de ces bougies de massage IgniteMe (qui existent en plusieurs parfums) et les associer à un bandeau comme celui-ci.

Pour les fabricants de BDSM plus expérimentés, vous pouvez essayer un flogger (comme celui-ci) pour un jeu d’impact. Queen note en surfant : “Plus les queues sont douces et amples (pensez au daim ou au tissu), moins elles seront intenses.” Vous pouvez également investir dans des pinces à tétons, car “certaines personnes aiment les pincements douloureux”, explique Queen.

Alors que vous naviguez dans ce monde du BDSM – que vous soyez un débutant ou un professionnel chevronné – rappelez-vous que vous devez vous donner l’opportunité d’essayer de nouvelles choses et de voir comment elles se sentent. Tant que vous vous explorez avec quelqu’un en qui vous avez confiance et que vous appréciez activement le plaisir, vous n’avez rien à craindre.

— Reportage supplémentaire de Taylor Andrews

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